แพทย์เอมิเรตกระตุ้นให้ประชาชนติดตามระดับโซเดียมในน้ำดื่ม

แพทย์เอมิเรตกระตุ้นให้ผู้อยู่อาศัยตรวจสอบปริมาณโซเดียมในน้ำดื่มอย่างอิสระ

ดูไบ, สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ แพทย์เอมิเรตกระตุ้นให้ผู้อยู่อาศัยควบคุมปริมาณโซเดียมในน้ำดื่มอย่างเป็นอิสระเนื่องจากความเข้มข้นที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ ดังที่ดร. Ashish Batia ของโรงพยาบาล NMC Royal ในอาบูดาบีระบุว่าระดับโซเดียมไม่เกิน 10 มิลลิกรัมต่อลิตรนั้นปลอดภัย

เขาตั้งข้อสังเกตว่าโซเดียมส่วนเกินในเลือดทำให้เกิดความสับสนหงุดหงิดอ่อนเพลียนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าบวมปวดกล้ามเนื้อและตะคริวการเพิ่มขึ้นของความวิตกกังวลทั่วไปและความอ่อนแอทางร่างกาย

ปริมาณโซเดียมที่มากเกินไปนำไปสู่การลดหลอดเลือดดังนั้นความเสี่ยงของการพัฒนาความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจล้มเหลวเพิ่มขึ้นและในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ พวกเขาทราบว่าบรรทัดฐานประจำวันคือการบริโภคน้ำแร่ที่มีโซเดียมในระดับต่ำสำหรับผู้ใหญ่ตั้งแต่หนึ่งถึงหนึ่งและครึ่งลิตรต่อวัน ดังนั้นปริมาณโซเดียมที่บริโภคไม่ควรเกิน 35 มก. ต่อวันรวมถึงเป็นส่วนหนึ่งของอาหารและเครื่องดื่ม

ควรสังเกตว่าสำนักงานมาตรฐานและมาตรวิทยาของสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ในอนาคตอันใกล้ควรทดสอบน้ำดื่มทุกประเภทที่จำหน่ายในประเทศ ดังนั้นน้ำที่มีโซเดียมเกิน 16 มิลลิกรัมต่อลิตรจะไม่ได้รับอนุญาตบนชั้นวางของร้านค้า แพทย์ยังชี้แจงด้วยว่าระดับโซเดียมในน้ำประปาเกินดังนั้นจึงต้องต้มก่อนใช้

ดูวิดีโอ: ผงชรส-ผงฟ สงใดชอวา โมโนโซเดยมกลตาเมต ? เกมกระชากลาน ซซน 2 (อาจ 2024).