อาทิตย์: คำแนะนำสำหรับการใช้งานหรือประโยชน์ของหมวกปีกกว้างพิซซ่าและครีมกันแดด

คนส่วนใหญ่คิดว่าดวงอาทิตย์เป็นสีเหลืองหรือสีส้ม แต่ที่จริงแล้วมันเป็นสีขาว คนส่วนใหญ่เชื่อว่าครีมกันแดดเป็นอาหารเสริมที่ไม่จำเป็นสำหรับฤดูร้อน แต่ในความเป็นจริงแพทย์แนะนำให้ชาวโลกใช้ใบสมัครเป็นพิธีกรรมในการแปรงฟันและรับประทานอาหาร นอกจากนี้ไม่เพียง แต่ในฤดูร้อนไม่เพียง แต่สำหรับผู้หญิงและเด็กและไม่เพียง แต่ในบริบทของชายหาด สำหรับแสงแดดสีขาวนั้นสามารถที่จะรักษาและทำให้ทรุดโทรม ยิ่งกว่านั้นด้วยอนิจจาอย่างหลัง

ดวงอาทิตย์เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของริ้วรอย
เท่าที่ฉันจำได้ยายของฉันซื้อหมวกปีกกว้างตัวใหม่ทุกฤดูใบไม้ผลิซึ่งทำให้ฉันได้รับฉายา "หมวก" เมื่อโมเดมจบลงเธอก็ไม่สนใจความจริงข้อนี้ “ ดวงอาทิตย์เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของริ้วรอยแม้ในละติจูดทางตอนเหนือของเรา!” Shlyapoklyak ประกาศอย่างงุนงงวางหมวกอีกใบแม้ในวันที่มีเมฆมากของปีเตอร์สเบิร์กบนทรงผมที่วางไว้อย่างสมบูรณ์
ครั้งหนึ่งการทอดกุ้งมังกรสีแดงภายใต้ดวงอาทิตย์ที่ร้อนแรงของมายอร์ก้าฉันตกใจมากที่พบรอยย่นแรกบนใบหน้าอายุยี่สิบสองปีของฉันความประหลาดใจของฉันไม่มีขอบเขต นักเครื่องสำอางค์ที่คุ้นเคยเพียงแค่กระจายมือของเธอและกำหนดวิตามินอีน้ำแครอทและ ... หมวกปีกกว้างที่ฉันต้องจากไปอย่างเหลือล้นในฤดูร้อน
ย่าของฉันทิ้งหมวก 38 ใบ บางทีเธออาจเป็นผู้หญิงคนเดียวในเมืองที่สวมใส่สิ่งที่หายากเช่นนี้เสมอ อาจเป็นไปได้ว่าเธอเป็นผู้หญิงเพียงคนเดียวในเมืองที่อายุเจ็ดสิบเจ็ดปีมองดูห้าสิบคนโดยไม่มีผู้ต้องสงสัยหรือฉีดยา
รากอื้อฉาวของ Tanorexia
เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ภาพของหญิงสาวผิวขาวเพรียวบางที่มีร่มลูกไม้อยู่ในมือของเธอสั่นไหวด้วยความตื่นเต้นเพียงเล็กน้อยเป็นมาตรฐานของความงาม ในคาบสมุทรบอลข่านมีแม้กระทั่งประเพณี - ​​ผู้หญิงที่ไม่ได้แต่งงานเป็นเวลานานถูกขังอยู่ในเซลล์มืดขนาดเล็กและได้รับอาหารอย่างอุดมสมบูรณ์ พวกเขาได้คะแนนสูงที่สุดในตลาดการแต่งงาน
การรัฐประหารในแฟชั่นที่มีอายุหลายศตวรรษสร้างขึ้นโดยผู้หญิงที่ก้าวหน้าอย่าง Coco Chanel ซึ่งในปี 1920 หลังจากการล่องเรือในทะเลกลับไปที่ปารีสซีดด้วยสีทองสีน้ำตาล การแสดงอื่น ๆ ของแบบจำลองของเธอทำให้กระฉับกระเฉง - Coco เปิดตัวบนแคตวอล์กสาวค่อนข้างดำขำซึ่งต่อมาตกแต่งปกของสิ่งพิมพ์แฟชั่นที่มีชื่อเสียงที่สุด เธอเปรียบเทียบใบหน้าสีแทนของเธอกับยาแอสไพริน
น้ำมันถูกเพิ่มเข้าไปในกองไฟโดยคนรักที่โด่งดังของโจเซฟินเบเกอร์นักร้องที่น่าตกใจซึ่งปรากฏตัวในฉากในยุโรปที่ปกคลุมด้วยเข็มขัดกล้วยเท่านั้น ผิวของเธอสีของกาแฟกับนมได้กลายเป็นมาตรฐานความงามของยุคแห่งการปฏิวัติทางเพศ
ในขณะที่ยุโรปมีส่วนร่วมในการนินทาชาวอเมริกันก็หยิบกระบองของชาแนล ข่าวต่อไปนี้ปรากฏในหนังสือพิมพ์แคลิฟอร์เนียในปี 2479: "ห้างสรรพสินค้าท้องถิ่นกลายเป็นสมรภูมิผู้ซื้อต่อสู้เพื่อชุดว่ายน้ำรุ่นใหม่ที่ขายในปริมาณที่ จำกัด แพทย์ตรวจคนบาดเจ็บเจ็ดคนทุกคนมีรอยขีดข่วนและกัดบนร่างกาย" .
นางเอกทางอารมณ์ของข่าวนี้เป็นเหยื่อรายแรกของการระบาดของโรคน้ำตาลในแทนซาเนีย (จากผิวสีแทนภาษาอังกฤษ) - ความรักคลั่งไคล้สำหรับผิวสีแทนซึ่งเป็นเวลาหลายทศวรรษที่รบกวนชาวโลก
บีมกับบีม
ให้เราหันไปหาข้อเท็จจริงและตัวเลข แสงแดดประกอบด้วยองค์ประกอบหลายอย่าง: แสงที่มองเห็น (400-700 นาโนเมตร), รังสีอินฟราเรดที่มองไม่เห็น (มากกว่า 700 นาโนเมตร, การรับรู้เป็นความร้อน) และรังสีอัลตราไวโอเลต (UV, 200 นาโนเมตรและสูงกว่า) ในทางกลับกันรังสีอัลตราไวโอเลตมีสามองค์ประกอบ: UV-A (UVA, คลื่นยาว), UV-B (UVB, คลื่นสั้น) และ UV-C (รังสีแกมมา) รังสีอัลตราไวโอเลตที่อันตรายที่สุด C-rays ถูกหน่วงโดยชั้นโอโซน ข้อยกเว้นคือพื้นที่ใต้ "หลุมโอโซน" UV-A และ B-rays ส่งผลโดยตรงต่อร่างกายที่ได้รับการปกป้องอย่างหลากหลายของเราทุกที่ทุกเวลา
ผิวหนังเป็นอวัยวะของมนุษย์คนแรกที่พบกับรังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์โดยตรงเกือบหนึ่งและครึ่งถึงสองตารางเมตรของพื้นที่ ประมาณ 85% ของรังสี UV-B ถูกดูดซึมโดยเซลล์ผิวผิว รังสี UV-A เจาะลึกลงไป: 50% ของพวกมันไปถึงชั้นที่ลึกหรือหนังแท้
ภายใต้การกระทำของรังสี UV-B เซลล์พิเศษ melanocytes ผลิตเม็ดสีเมลานินซึ่งล่าช้ารังสีของดวงอาทิตย์จากการเจาะเพิ่มเติมและบางส่วนเป็นกลางผลของอนุมูลอิสระ ความเข้มของความมืดของผิวขึ้นอยู่กับปริมาณของเมลานินที่ผลิต พูดง่ายๆคือผิวสีแทนเป็นผลมาจากการปกป้องผิวจากการถูกไฟไหม้การต่อสู้ของร่างกายเพื่อความมีชีวิตชีวาไม่ใช่การใช้ที่น่ารื่นรมย์เพื่อให้ได้รับแสงแดด
รังสี UV-A ที่มองไม่เห็นนั้นมีมนุษยธรรมมากกว่าพวกมันก่อให้เกิดการตั้งตัวของเมลานินไร้สีที่เรียกว่า precursors ในชั้นลึกของผิวหนัง อันเป็นผลมาจากอิทธิพลของพวกเขามีสีแดงเล็กน้อยเกิดขึ้นซึ่งกลายเป็นแสงสีน้ำตาลอ่อนไม่แน่นอน
แสงแดด - ใช่หรือไม่?
เราเปลี่ยนจากทฤษฏีมาเป็นแบบฝึกหัดซึ่งในความเป็นจริงแล้วอยู่ห่างจากช็อคโกแลตในทุกแง่มุม
รังสียูวีเอจะทำงานโดยปกติจนถึง 11.00 น. และหลังจากสี่โมงเย็น ด้วยการใช้ยาเกินขนาดของรังสี UV-A ในเซลล์เนื้อหาของคอลลาเจนอีลาสตินและน้ำลดลงซึ่งเร่งกระบวนการชราของผิวหนัง ผลที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดของการเผาไหม้ "ดี" คือ keratosis แสงอาทิตย์ซึ่งก็คือความหนาของผิวหนังซึ่งบางครั้งเป็นไปไม่ได้ที่จะรับมือแม้จะมีการปอกเปลือกด้วยสารเคมี ในเวลาเดียวกันรังสี UV-A มีส่วนช่วยในการพัฒนาปฏิกิริยาการแพ้รวมถึงแสงแดดและเพิ่มการทำงานของรังสีอัลตราไวโอเลต B-type
การได้รับรังสี UV-B ในช่วงเวลา 11.00 ถึง 16.00 น. ซึ่งมีแนวโน้มที่จะสะสม สิ่งที่ไม่เป็นอันตรายมากที่สุดคือสิ่งที่เรามักจะมองเข้าไปในกระจกหลังชายหาดเพื่อรอการเปลี่ยนสีแดงเป็นสีช็อคโกแลต มันเป็นยาเกินขนาดครั้งเดียวของรังสี UV-B ที่รับผิดชอบต่อสิ่งที่เรา“ เผาผลาญ” Kefir น้ำแตงกวาและผลิตภัณฑ์พิเศษลดการอักเสบเพียงผิวเผินและบางครั้งกระบวนการกลับไม่ได้เกิดขึ้นในชั้นในของผิวเนื่องจากเซลล์จำนวนมากถูกเผาไหม้อย่างแท้จริง ผลกระทบของการถูกแดดเผาคงอยู่ตลอดกาล และแม้ว่าจะไม่มีร่องรอยที่มองเห็นได้บนผิวหนังบริเวณที่ถูกเผาจะกลายเป็นสิ่งที่ละเอียดอ่อนที่สุดและมีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาที่ใหญ่ที่สุด
ค๊อกเทลที่แข็งแกร่งของรังสี "ดี" และ "ความชั่วร้าย" เป็นสาเหตุหลักของการถ่ายภาพและมะเร็งผิวหนัง แพทย์ผิวหนังพิจารณาการถ่ายภาพซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวก่อนวัยอันควรของริ้วรอยส่วนใหญ่มักจะกลับไม่ได้เป็นภัยพิบัติของเวลาของเรา: ผิวหนังมนุษย์เหี่ยวเร็วกว่าร่างกายมาก สำหรับโรคมะเร็งผิวหนังตามสถิติขององค์การอนามัยโลกระบุว่ามีผู้ลงทะเบียนรายใหม่ของโรคนี้ถึง 2 ล้านรายต่อปี นี่คือหลักเนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งแทนที่ควันบุหรี่ในสถานที่ที่สอง
ในช่วง 20 ปีแรกของชีวิตคนผิวของเขาไวต่อผลกระทบที่เป็นอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลตโดยเฉพาะในเด็ก เมื่ออายุมากขึ้นความอ่อนแอของดวงอาทิตย์จะเพิ่มขึ้นอีกครั้งเมื่อเราสูญเสียเซลล์ที่ผลิตเม็ดสี 10 ถึง 20% ทุก ๆ 10 ปี
ควรใช้ความระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาดวงอาทิตย์กับผู้ที่มีฝ้ากระ, ปานและจุดอายุบนร่างกายของพวกเขามีข้อบกพร่องผิวเช่นเดียวกับผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งที่ทุกข์ทรมานจากการเปลี่ยนแปลงในความดัน, ตับ, ไต, หัวใจ ต่อมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีเนื้องอกอ่อนโยนและอยู่ระหว่างการรักษาด้วยยา แม่ที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรไม่แนะนำให้นอนอาบแดดอย่างเด็ดขาด รายการข้อห้ามไม่ได้สิ้นสุดเพียงแค่นั้น
ด้วยความเคารพต่อแสงอาทิตย์ฉันต้องพูดถึงความดี วิตามิน D3 ซึ่งผิวหนังสร้างขึ้นภายใต้อิทธิพลของรังสีอุลตร้าไวโอเลตในปัจจุบันถือว่าเป็นสารต้านมะเร็ง ดังนั้นการได้รับยาในแสงแดดจึงเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของเซลล์มะเร็ง ตามเนื้อผ้ามันเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นศัตรูของโรคกระดูกพรุนและเสริมสร้างความเข้มแข็งของระบบภูมิคุ้มกัน อัลตราไวโอเลตผลิต "ฮอร์โมนแห่งความสุข" และพร้อมกับกล้วยประสบความสำเร็จในการรักษาภาวะซึมเศร้า ที่นี่โดยทั่วไปประโยชน์หลักและไม่กี่
ดังนั้นคำถามเกิดขึ้น - อาบแดดหรือไม่อาบแดดเลย? ท้ายที่สุดแล้วความอยากของคนทันสมัยสำหรับตัวช็อคโกแลตนั้นถูกยกขึ้นเป็นขนาดของรูปปั้น คำตอบนั้นง่าย - คุณสามารถอาบแดดได้ แต่ด้วยความคิดเพราะในฐานะเหยื่อรายหนึ่งของรังสี UV-B กล่าวไว้ว่า: "จิตใจที่ไม่เสียหายเป็นสาเหตุของความโชคร้ายมากมาย"
ทรีทเม้นต์ต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุด - พิซซ่าและครีมกันแดด
พวกเขากล่าวว่านักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยดุสเซลดอร์ฟเปิดเผยว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้การบริโภคพิซซ่าอิตาเลียนดั้งเดิมสามารถป้องกันอันตรายจากรังสีของดวงอาทิตย์ได้ พวกเขามั่นใจว่าการรวมกันขององค์ประกอบที่สร้างความสมดุลที่ไม่ซ้ำกันในผิวหนังของสารที่ป้องกันการดูดซึมของรังสีอัลตราไวโอเลต บทบาทหลักในที่นี้เล่นโดยมะเขือเทศซึ่งเกือบจะเพิ่มความต้านทานของผิวหนังเป็นสองเท่า ด้านหลังเป็นน้ำมันมะกอกซึ่งเมื่อรวมกับมะเขือเทศจะช่วยป้องกันได้สามเท่า และเมื่อรวมกับชีสแป้งไข่มายองเนสเกลือและพริกไทยผลป้องกันการถูกแดดเผาของมะเขือเทศจะเพิ่มขึ้นถึงหกเท่า หนึ่งพิซซ่าให้การปกป้องเป็นเวลา 2 สัปดาห์
ไม่ทราบว่าพิซซ่าคืออะไรคุณยายของฉันสวมหมวกปีกกว้าง มันง่ายยิ่งขึ้นสำหรับเรา - คุณเพียงแค่ต้องซื้อครีมกันแดด ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางที่มีชื่อเสียงซึ่งมีการจำแนกประเภทเป็นระยะเวลานานหลายปีของคุณย่าของเธอเคยกล่าวไว้ว่า: "การรักษาด้วยการลดเลือนริ้วรอยที่ดีที่สุดคือครีมกันแดดและประเด็น" แต่ที่นี่ทุกอย่างไม่ง่ายนัก: ด้วยข้อเสนอมากมายความต้องการเริ่มหายไปในการคาดเดา
ก่อนเลือกครีมกันแดดผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้กำหนดประเภทของผิวที่ควรใช้ การจำแนกประเภทที่นี่ค่อนข้างเป็นหนึ่งเดียวกันและแบ่งออกเป็นโฟโตไทป์ นี่คือลักษณะส่วนใหญ่ของพวกเขาสำหรับชาวยุโรป
Phototype I ("Celtic") - เบามากผิวชมพู - เบจฝ้ากระมากผมแดงผมบลอนด์ดวงตาสีฟ้าหรือสีเทาอ่อนมีแนวโน้มสูงที่จะถูกแดดเผาผิวสีแทนอยู่ช้ามากและมักเป็นสีแดง เวลาในการปกป้องผิวของตัวเองในช่วงบ่ายที่ร้อนจะอยู่ที่ประมาณ 7 นาที
Phototype II (ผิวขาวชาวยุโรป) - ผิวขาว, ฝ้ากระหายาก, สีผม - ตั้งแต่ผมบลอนด์อ่อนถึงน้ำตาลอ่อน, สีตา - น้ำเงิน, เขียว, เทา, ผิวไหม้จากการถูกแดดเผา เวลาในการป้องกันตัวเองของผิวในช่วงเที่ยงร้อนประมาณ 15 นาที
Phototype III (ผิวดำยุโรป) - ผิวคล้ำ, ไม่มีฝ้า, สีผม - ตั้งแต่ผมบลอนด์เข้มจนถึงผมสีน้ำตาล, สีตา - สีน้ำตาลอ่อน, แนวโน้มที่จะถูกแดดเผาเล็กน้อย เวลาในการป้องกันตัวเองของผิวหนังในช่วงเที่ยงร้อนนั้นอยู่ที่ประมาณ 25 นาที
Phototype IV (เมดิเตอเรเนียน) - สีผิวค่อนข้างเข้ม, ผมสีเข้มและดวงตา, ​​ไม่มีแนวโน้มที่จะถูกแดดเผา, การฟอกผิวเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและใช้เวลานาน เวลาในการป้องกันตัวเองของผิวในช่วงเวลาร้อนเที่ยงประมาณ 35 นาที
การกำหนดรูปแบบที่แม่นยำเป็นครึ่งหนึ่งของการต่อสู้ ตรงกันข้ามกับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีซึ่งสามารถกำหนดรูปถ่ายเด็กเด็กผู้สูงอายุและผู้ที่มีข้อห้ามได้โดยอิสระจะถือว่าเป็น "เซลติกส์"
ครึ่งหลังเป็นทางเลือกที่เหมาะสมของกองทุน ปรากฎว่าแม้จะมีค่า SPF ที่รู้จักกันดีก็จะต้องมีคนจรจัด
ไม่ใช่ตัวกรองเดียว
ประวัติความเป็นมาของครีมกันแดด (SP) เริ่มต้นด้วยการค้นหาวิธีการในการปกป้องทหารสหรัฐจากการถูกแดดเผาในระหว่างการต่อสู้ในแอฟริกาในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง ตั้งแต่นั้นมาความก้าวหน้าก็ก้าวไปข้างหน้ามากมายในขณะที่พวกเราหลายคนกำลังสับสน อีกครั้งชาวอเมริกันเริ่มที่จะคลี่คลายสถานการณ์: คณะกรรมการยาและอาหารของสหรัฐ (FDA) สั่งให้ผู้ผลิตกิจการร่วมค้าทุกรายระบุดัชนี SPF (Sun Protection Factor) บนบรรจุภัณฑ์
ค่า SPF เป็นระดับของปัจจัยการป้องกันแสงแดดซึ่งบ่งบอกว่าสามารถใช้เวลากับแสงแดดได้นานเท่าใดโดยไม่เสี่ยงกับการไหม้เมื่อเปรียบเทียบกับเมื่อไม่มีการปกป้องผิว
ในการระบุผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมคุณจะต้องคูณดัชนี SPF ตามเวลาโดยประมาณของการปกป้องผิวของคุณเองซึ่งสอดคล้องกับโฟโตไทป์ของคุณ ตัวอย่างเช่นเอเจนต์ที่มีค่า SPF 4 สามารถปกป้องเซลติกส์ได้เป็นเวลา 28 นาทีและเมดิเตอเรเนียนนานกว่าสองชั่วโมง และอีกครั้งก็ถึงเวลาก่อนการเผาไหม้! และในทางที่ผิดมันมีราคาแพงกว่า
แต่ SPF ไม่ใช่ยาครอบจักรวาล ครีมกันแดดส่วนใหญ่ดูดซับรังสี UV-B และดูดซับรังสี UV-A ได้อย่างไม่มีประสิทธิภาพทำให้เกิดความปลอดภัยอย่างผิดพลาด
ขุดลึกลงไปในการแสวงหาสุขภาพคุณจะต้องศึกษาหลอดของการรักษาที่เลือก ครีมกันแดดควรดูดซับหรือปิดกั้นรังสีอัลตราไวโอเลต ส่วนผสมส่วนใหญ่ดูดซับรังสียกเว้นไทเทเนียมไดออกไซด์ (ไทเทเนียมไดออกไซด์) และซิงค์ออกไซด์ (ซิงค์ออกไซด์) ซึ่งปิดกั้นพวกเขา อดีตเกี่ยวข้องกับองค์ประกอบทางเคมีและอาจทำให้เกิดอาการแพ้หลังอัพทางกายภาพมี hypoallergenic และปลอดสารพิษ เป็นไทเทเนียมไดออกไซด์และสังกะสีออกไซด์ซึ่งเป็นที่ต้องการในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ Anthranilates (Menthyl Anthranilate), Parasol 1789 (Prasol 1789) และเบนโซฟีน - เบนซีนออกไซด์, เบนซิลเมธิล, เบนโซลีน, ซัลโซเบนซีน (Oxybenzone, benzophenone, benzophenone-3) ป้องกันเล็กน้อยจากรังสี UV-A ครีมกันแดดธรรมชาติประกอบด้วยสารสกัดว่านหางจระเข้และคาโมมายล์กรด caffeic, เชียบัตเตอร์ (จากเชียบัตเตอร์ฟรุ๊ต), 1, 3-p-glucans
คุณสมบัติที่สำคัญของครีมกันแดดคือความสามารถในการ photostability - ความสามารถในการรักษาโครงสร้างและคุณสมบัติของมันภายใต้อิทธิพลของรังสี แต่เนื้อหาของตัวกรองที่จำเป็นยังคงมีความสำคัญมากกว่า
ข้อควรระวัง - เอมิเรต!
หากประเทศไทยมีชื่อเสียงด้านการติดเชื้อในลำไส้แอฟริกาและสาธารณรัฐเช็กสำหรับการปล้นและแคริบเบียนสำหรับแมลงที่เป็นอันตรายตะวันออกกลางก็เป็นดวงอาทิตย์ที่ตื่นตัว
เช่นเดียวกับสถานที่ใดในโลกที่ Emirates มีดัชนีรังสีอัลตราไวโอเลตของตัวเอง (ดัชนี UV) เขาคือผู้กำหนดระดับของ UV บนพื้นผิวโลกและกำหนดระดับความเสี่ยงต่อมนุษย์ที่เกิดจากรังสีนี้ โดยทั่วไปค่าดัชนียูวีจะอยู่ในช่วง 1 ถึง 10 หน่วยทั่วไป ถ้าอยู่ที่ดัชนีตั้งแต่ 0 ถึง 2 ระดับความเสี่ยงจะน้อยที่สุดและคุณสามารถอยู่กลางแดดได้โดยไม่มีการป้องกันจากนั้นที่ตัวบ่งชี้ที่ 3 ถึง 7 คุณต้องใช้ครีมกันแดดหมวกและแว่นตาที่ดี ด้วยดัชนีมากกว่า 8 หน่วยระดับของการป้องกันควรถูกขยายให้ใหญ่สุด
น่าเสียดายที่เอมิเรตเนื่องจากอยู่ใกล้กับเส้นศูนย์สูตรจะได้รับผลกระทบจากแสงแดดโดยตรงจำนวนมากและดัชนีรังสียูวีที่นี่สูงแม้ในฤดูหนาว ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่นจากวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมความงามมั่นใจว่าตลอดเวลาของปีที่ไม่มีครีมกันแดดและแว่นตาในดูไบคุณไม่สามารถขยับไปมาได้ด้วยเครื่องหมายขีดคั่นเล็ก ๆ โดยเฉพาะในฤดูร้อน

ดูวิดีโอ: Max Jenmana ถาพระอาทตย. Rehab Session (อาจ 2024).