สาเหตุใดที่ทำให้อายุมากขึ้นและจะป้องกันการเปลี่ยนอายุได้อย่างไร การดูแลผิวจะมีวิธีการอย่างไรในการมาในเร็ว ๆ นี้? มันถูกตัดสินใจที่จะตัดสินใจในการดำเนินงานพลาสติกอย่างจริงจังหรือสามารถทำได้โดยวิธีการไม่บุกรุก? คำถามเหล่านี้ทั้งหมดที่เราตั้งอยู่กับศัลยแพทย์พลาสติกที่มีชื่อเสียงหมอของวิทยาศาสตร์และผู้อำนวยการแพทย์ของคลินิกโคคาโนก้าคลินิกซานซาปาพาราซาราซึ่งมากกว่าที่จะได้รับการแก้ไข
เริ่มจากสิ่งที่สำคัญที่สุดกันเถอะ ปัจจัยใดที่ทำให้เกิดริ้วรอยบนผิวหนัง?
ดร. Sanjay Parashar: ริ้วรอยบนใบหน้าผิวส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยการสูญเสียปริมาณ สิ่งที่แย่ที่สุดคือเมื่อเราลดน้ำหนักเพราะมันส่งผลกระทบต่อใบหน้าทันที เมื่อมีการลดน้ำหนักจะเห็นรอยยุบบนใบหน้าโดยเฉพาะใต้ตา และรอยคล้ำใต้ตาเป็นสัญญาณแรกของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุซึ่งจะเพิ่มคุณทันทีไม่กี่ปี จากนั้นบริเวณรอบ ๆ จมูกและริมฝีปากจะหย่อนลงไปจากนั้นให้โหนกแก้มแก้มแล้วตามด้วยแนวกรามล่างจากนั้นก็ให้ทำการคอ ปัจจัยถัดไปที่เร่งอายุคือรังสีแสงอาทิตย์ การศึกษาของฝาแฝดได้ดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งซึ่งอาบแดดมากที่อื่น ๆ ไม่ได้ และความแตกต่างในวิธีที่พวกเขาดูคือ 15 ปี นั่นคือหนึ่งมองไปที่ 65, อื่น ๆ ที่ 50 (การศึกษาได้ดำเนินการเมื่อทั้งสองอายุ 55 ปี) ดังนั้นคุณต้องป้องกันตัวเองจากแสงแดด สิ่งที่แย่ที่สุดคืออาบแดดในแสงแดดโดยตรง แต่คุณต้องพิจารณาว่าดวงอาทิตย์มีผลกระทบต่อคุณแม้ในทางอ้อมเมื่อเช่นคุณกำลังขับรถ ไม่ก้าวร้าวแน่นอน แต่ผลกระทบยังคงเกิดขึ้น
ปัจจัยที่สามเร่งอายุคือการสูบบุหรี่ ประการแรกมันนำไปสู่การแห้งของผิวหนังและประการที่สองคอลลาเจนถูกทำลายดังนั้นริ้วรอยในผู้สูบบุหรี่ปรากฏค่อนข้างเร็ว และการสูบบุหรี่มอระกู่ก็ยิ่งเป็นอันตรายมากขึ้นเนื่องจากปริมาณนิโคตินที่คุณหายใจเข้าไปครึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมงในขณะที่การสูบชิชานั้นมากกว่าการสูบบุหรี่
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยต่างๆเช่นสภาพผิวที่กำหนดทางพันธุกรรม ผู้ที่มีผิวขาวซึ่งเป็นของชาวยุโรปในประเภทชาวยุโรปหรือชาวสแกนดิเนเวียจะมีผิวที่บางกว่า (ประเภทผิวที่ 1, 2, 3) ผู้คนที่อาศัยอยู่ในตะวันออกกลางและเอเชียมีประเภทของผิวที่ 3, 4, 5 และน่าเสียดายที่แม้จะมีความงามของผิวขาว แต่สัญญาณของริ้วรอยปรากฏขึ้นก่อนหน้านี้
ในตะวันออกกลางสัญญาณแรกจะสังเกตเห็นได้เฉพาะหลังจาก 35, 40 และ 50 ปีเท่านั้นในขณะที่เจ้าของผิวขาวสามารถสังเกตเห็นริ้วรอยแรกหลังจาก 25 ผิวยิ่งบางยิ่งจางเร็วขึ้น
ในกรณีนี้กระบวนการชราของผิวไม่เพียง แต่ผิวเผินเท่านั้น แต่ยังอยู่ในระดับภายในด้วย?
ดร. Sanjay Parashar: ใช่กระบวนการชราของผิวเผินปรากฏตัวในรูปแบบของริ้วรอย - บรรทัดการแสดงออกครั้งแรกหลังจากนั้น 40-45 ปี - ลึกซึ่งสามารถมองเห็นได้แม้ใบหน้าจะผ่อนคลาย ขั้นตอนต่อไปคือผิวหย่อนคล้อยภายใต้อิทธิพลของแรงโน้มถ่วง เกิด Ptosis รูปแบบ brylls และรอยพับลึกปรากฏขึ้นรอบ ๆ จมูกและริมฝีปาก จากนั้นกระบวนการชราภาพภายในเริ่มขึ้น - การสลายตัวของกระดูกของโครงกระดูกใบหน้าเนื่องจากการที่กระดูกขมับแคบลงการฉายภาพของกรามบนจะลดลงและกระดูกกรามล่างก็จะเปลี่ยนไป ฝ่อของเนื้อเยื่ออ่อนเกิดขึ้นกล้ามเนื้อบางออก แน่นอนว่ากระบวนการนี้ช้ามากและไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียวกัน แต่มันมีผลต่อรูปร่างและปริมาณของใบหน้า กระบวนการสลายของกระดูกอย่างต่อเนื่องและสามารถทำได้เพียงเล็กน้อย
วันนี้หลายคนกำลังหมกมุ่นอยู่กับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีไปที่โรงยิมวิ่งออกกำลังกายอาหาร และคุณบอกว่าการลดน้ำหนักจะส่งผลทันทีต่อใบหน้าที่ไม่ดีขึ้น - รอยคล้ำใต้ตาซึ่งเพิ่มหลายปีทันที จะทำอย่างไร?
ดร. Sanjay Parashar: สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรักษาน้ำหนักให้คงที่ ฉันไม่อยากให้คุณหยุดลดน้ำหนักฉันแค่อยากจะบอกว่าการลดน้ำหนักอย่างหนักจะส่งผลกระทบต่อใบหน้าของคุณทันที ถูกต้องที่สุด - รักษาน้ำหนักในระดับเดียวกัน ในกรณีนี้คุณสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยการออกกำลังกายที่หลากหลาย มีการศึกษาเกี่ยวกับฝาแฝดซึ่งหนึ่งในนั้นมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างมากในการเล่นกีฬาและมีรูปร่างที่ยอดเยี่ยมส่วนอีกอันไม่เกี่ยวข้องกับกีฬา ในเวลาเดียวกันที่สองดูอ่อนกว่านักกีฬาคู่ของเขาในทุกแง่มุม - บางรอบอายุสิบปี ดังนั้นสรุป ทุกอย่างดีพอประมาณ หลังจาก 40 ปีขอแนะนำให้รักษาดัชนีมวลกายในระดับที่มั่นคง (โดยไม่มีความผันผวนอย่างรุนแรง) หรือสูงกว่าปกติเล็กน้อย และในกรณีไม่ลดน้ำหนักไม่ได้อย่างมาก ธรรมชาติเองเรียกเราให้สร้างสมดุล
และคุณต้องเล่นกีฬาอย่างต่อเนื่องตลอดชีวิตของคุณ หลายคนที่มีชีวิตอยู่ถึง 35 ปีโดยไม่ต้องเล่นกีฬาก็เริ่มทำงานหนักเป็นเวลา 4 ชั่วโมงต่อวัน สำหรับร่างกายนี่คือความเครียดซึ่งแน่นอนจะส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏของคุณ นอกจากนี้เมื่อเล่นกีฬาคุณต้องปฏิบัติตามกฎบางอย่าง - ดื่มน้ำกินถูกต้อง หลังจากทั้งหมดหลายตัวเองด้วยการออกกำลังกายและในเวลาเดียวกันกินน้อยมาก นี่คือสิ่งที่เลวร้ายที่สุดสำหรับร่างกาย เราจำเป็นต้องกินในปริมาณที่เพียงพอเพราะในระหว่างการออกกำลังกายเราทำลายกล้ามเนื้อและเราต้องการโปรตีนเพื่อคืนสภาพ โปรตีนที่ดีที่สุดคือธรรมชาติ พวกนี้คือไข่เนื้อขาวแล้วแดงเท่านั้น มันอยู่ในลำดับที่
แต่สิ่งที่เกี่ยวกับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่ายิ่งคุณกินน้อยเท่าไหร่
ดร. Sanjay Parashar: ทุกอย่างถูกต้องในแบบที่เป็นอยู่ ด้วยอายุปริมาณแคลอรี่ที่บริโภคควรลดลงเล็กน้อย ตัวอย่างเช่นถ้าวันที่ 30 คุณบริโภค 2,000 แคลอรี่แล้วหลังจาก 40 มันจะดีกว่าเพื่อลดปริมาณแคลอรี่เป็น 1,800 ร่างกายของเราก็ไม่ต้องการอาหารมาก นอกจากนี้การรับประทานอาหารควรเกิดขึ้นเป็นระยะเวลาประมาณ 3-4 ชั่วโมงไม่น้อย
กลับไปที่ประเด็นด้านความงามล้วนๆ เป็นไปได้ไหมที่จะลบรอยคล้ำใต้ตา?
ดร. Sanjay Parashar: ผิวหนังใต้ดวงตานั้นบางที่สุดทั้งใบหน้า ไม่มีต่อมเหงื่ออย่างน้อยที่สุดเส้นเลือดทั้งหมด เมื่อคุณลดน้ำหนักไขมันส่วนใหญ่จะออกจากบริเวณนี้ ดังนั้นผิวรอบดวงตาจะต้องมีความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นมากขึ้นโดยใช้ครีมพิเศษ แน่นอนว่าคุณสามารถป้อนตัวเติมที่แตกต่างกันในพื้นที่นี้เพื่อรักษาระดับเสียง ตัวอย่างเช่นแนะนำกรดไขมันหรือกรดไฮยาลูโรนิกของคุณเอง แต่มีอันตรายที่สารเหล่านี้สามารถกระจายไม่สม่ำเสมอและสร้างตุ่ม ดังนั้นปัจจุบันไบโอฟิลเลอร์ที่ผลิตจากพลาสมาของคุณเองกำลังได้รับความนิยม ยาปฏิวัตินี้จะเป็นที่ต้องการมากที่สุดในปีที่ผ่านมาและจะเกินกรดไฮยาลูโรนิกเป็นสารตัวเติมในความนิยม
บอกเราเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้
ดร. Sanjay Parashar: เรานำเลือดของคุณใส่ไว้ในอุปกรณ์พิเศษที่ช่วยให้คุณแบ่งเลือดออกเป็นเลเยอร์ต่างๆ หนึ่งในชั้นพลาสมาที่เกิดขึ้นมีปัจจัยการเจริญเติบโต จากนั้นสารละลายนี้จะถูกวางไว้ในอุปกรณ์พิเศษที่มีเจลเกิดขึ้นจากนั้นฉีดเข้าไปใต้ผิวหนัง เพื่อให้คุณได้รับสารเติมธรรมชาติที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ ฟิลเลอร์ดังกล่าวสามารถคาดการณ์ได้ดีกว่าฟิลเลอร์เนื้อเยื่อไขมัน ขั้นตอนทั้งหมดใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง ไม่เสียค่าใช้จ่ายมากนักเพราะคุณได้รับวัตถุดิบจากเลือดของคุณเอง การจ่ายเงินเป็นเพียงการทำงานของแพทย์และเทคโนโลยีการแยกเลือด
ทุกวันนี้ขั้นตอนการเสริมริมฝีปากได้กลายเป็นความคุ้นเคยเช่นเดียวกับการรักษาด้วยโบท็อกซ์ คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?
ดร. Sanjay Parashar: เมื่ออายุเพิ่มขึ้นริมฝีปากจะสูญเสียระดับเสียงค่อนข้างมากและไม่เพียง แต่ปริมาณจะหายไป แต่ยังรวมถึงความชัดเจนของเส้นขอบ ในผู้ชายโดยวิธีการปริมาณริมฝีปากลดลงเร็วกว่าในผู้หญิงเนื่องจากผู้หญิงยังคงติดตามพวกเขามากขึ้นและลิปสติกใด ๆ ที่มีผลต่อการปกป้องริมฝีปากจากสภาพแวดล้อมภายนอก การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุอย่างมีนัยสำคัญในริมฝีปากนั้นเกิดขึ้นหลังจาก 40 ปี ดังนั้นแพทย์แนะนำให้เริ่มดูแลพวกเขาโดยเร็วที่สุด และถ้าจำเป็นให้ปรับ ตราบใดที่มันดูเป็นธรรมชาติก็เป็นที่ยอมรับได้ จนถึงปัจจุบันยังไม่มีการคิดค้นสิ่งใดที่ดีไปกว่าฟิลเลอร์สำหรับการแก้ไขริมฝีปาก และที่นี่อีกครั้งเครื่องปฏิกรณ์ชีวภาพกำลังได้รับความนิยมซึ่งยอดเยี่ยมในการถือครองเป็นเวลาหนึ่งปีและมากกว่านั้นและไม่ให้ tubercles เหมือนกรดไฮยาลูโรนิก นอกจากนี้เครื่องผลิตไบโอฟิลเลอร์ยังผลิตคอลลาเจนเพื่อให้สามารถทำงานได้ตลอดเวลา
วันนี้ไปที่ร้านขายยาคุณจะพบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนมากสำหรับการฟื้นฟูผิว - เช่นคอลลาเจนอีลาสตินไบโอตินแคโรทีนกรดไฮยาลูโรนิกเดียวกัน และทั้งหมดนี้ในยาเม็ด มันสมเหตุสมผลไหมที่จะพาพวกเขาไป?
ดร. Sanjay Parashar: จนถึงปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานยืนยันว่ายาเม็ดดังกล่าวสามารถให้ผลกระทบที่มีนัยสำคัญได้เนื่องจากส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพส่วนใหญ่จะถูกทำลายในกระเพาะอาหารทันทีด้วยกรด สิ่งเดียวที่วันนี้ได้รับการยอมรับว่ามีประสิทธิภาพคือคอลลาเจนเหลว แต่ที่นี่มันจะต้องเป็นพาหะในใจว่าผลจะให้คอลลาเจนเฉพาะประเภทที่ 1 ดังนั้นควรศึกษาส่วนผสมที่ใช้ทำผลิตภัณฑ์อย่างรอบคอบ
นอกจากนี้ในวันนี้ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยืนยันว่ายาใด ๆ ที่สามารถส่งผลกระทบต่อการฟื้นฟูผิว การทดลองทางวิทยาศาสตร์และการศึกษาทั้งหมดที่ดำเนินการในโลกได้รับการเผยแพร่ใน pubmed.com - นี่คือฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของสิ่งพิมพ์ทางการแพทย์และชีวภาพที่สร้างขึ้นโดยศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ (NCBI) ใครก็ตามที่รู้ภาษาอังกฤษสามารถรวบรวมข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายสำหรับตนเองและป้องกันตัวเองจากเทคนิคการตลาดจากผู้ผลิตที่แตกต่างกัน
นอกจากนี้ยังใช้กับครีมทาหน้าซึ่งได้รับการวิจัยอย่างละเอียดโดยห้องปฏิบัติการทางวิทยาศาสตร์หลายแห่ง ในท้ายที่สุดเชื่อว่ามีเพียง 5 องค์ประกอบที่สามารถเป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณ นี่คือวิตามิน A (เรตินอล) ซึ่งต่อสู้กับริ้วรอย, วิตามินซี (กระชับผิว), ไฮโดรควิโนน (กำจัดเม็ดสี), มอยเจอร์ไรเซอร์ใด ๆ (เนื่องจากผิวต้องการความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง) และแน่นอนการป้องกันรังสียูวี ดังนั้นคุณสามารถใช้อะไรก็ได้ แต่ส่วนประกอบเหล่านี้เท่านั้นที่จะให้ผล และอย่าลืมเกี่ยวกับส่วนผสมจากธรรมชาติ - ชิ้นแตงกวา, ถุงชา, หน้ากากธรรมชาติ ยังไม่มีใครยกเลิกผลธรรมชาติของพวกเขา ยิ่งกว่านั้นพวกเขาไม่มีน้ำมันแร่ซิลิโคนและส่วนประกอบทางเคมีอื่น ๆ ซึ่งพบได้ในครีมทุกชนิด นี่คือเครื่องสำอางจากธรรมชาติที่แท้จริง
คำถามปรัชญาเล็กน้อย ความงามบนใบหน้านั้นสมมาตรหรือไม่?
ดร. Sanjay Parashar: ฉันจะบอกว่าความงามเป็นสัดส่วนที่เหมาะสม และที่นี่ยังไม่มีใครได้เปรียบฟีโบนักชีและหลักการอัตราส่วนทองคำ นี่อาจเป็นเกณฑ์เดียวในการประเมินความงามบนใบหน้าในปัจจุบัน มีโปรแกรมจำลองคอมพิวเตอร์ที่สามารถแสดงสัดส่วนของคุณได้ แต่ในชีวิตประจำวันมันไม่สามารถใช้งานได้และมีการใช้มากขึ้นในบางกรณีพยาธิวิทยาโรคหรือการบาดเจ็บ แต่ในความเข้าใจของฉันความงามไม่ได้สมบูรณ์แบบมากนักเนื่องจากการผสมผสานที่ลงตัวของรูปลักษณ์ที่น่ารื่นรมย์วิญญาณที่ดีและร่างกายที่สวยงาม แน่นอนว่าสมมาตรนั้นสำคัญเช่นกัน แต่ธรรมชาติคิดขึ้นกับเราเพื่อให้ส่วนที่ถูกต้องและส่วนที่เหลือของใบหน้ารวมถึงดวงตาคิ้วจมูกจมูกริมฝีปากจะแตกต่างกันไปสำหรับคนเกือบทุกคน ความไม่สมดุลเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติ หากความไม่สมมาตรถึงมากกว่า 35% เมื่อมันดึงดูดสายตาของผู้อื่นมันสามารถแก้ไขได้โดยการผ่าตัด
ดูโมเดลที่ไปสู่แคทวอล์ควันนี้ บางครั้งการปรากฏตัวของพวกเขาก็ไม่สมบูรณ์ ประมาณสิบปีที่ผ่านมานางแบบทุกคนสวยมาก แต่ตอนนี้พวกมันต่างกันมาก สิ่งนี้ทำโดยเจตนาเพื่อให้คนอื่นสามารถระบุกับพวกเขา ความงามเป็นเรื่องของแต่ละบุคคล นี่คือวิธีที่คุณหวีผมวิธีรับใช้ตัวเองวิธีพูดคุยสิ่งที่คุณมอบให้กับสังคม เกณฑ์ของความงามในทุกวันนี้มีการเคลื่อนไหวมากขึ้นจากระนาบความงามล้วนๆไปสู่สังคมที่บริสุทธิ์
สัมภาษณ์โดย Irina Malkova
